באות לעבוד

כל מה שנשים צריכות לדעת כדי להצליח (וגם להנות) בעולם העבודה החדש

מגישות: יעל זלץ, יועצת ארגונית ומנחת קבוצות ורחל מונטג, פסיכותרפיסטית ומומחית לטיפול בטראומות

פרק 12: חדר משלך

איך בונים פינת עבודה שתיתן שקט נפשי וגם תשתלב בחיי המשפחה? למה הגבול בין בית לעבודה כבר מזמן לא קיים – ואיך לומדים לחיות עם זה בחוכמה? מה עושים כשאין חדר עבודה, אבל עדיין רוצים מקצועיות? ואיך מינימליזם, תכנון חכם וטיפת יצירתיות יכולים להפוך את הבית למרחב עבודה מושלם?

שיחה עם האדריכלית חיה זלץ על "עבודה מהבית"

פרקים קודמים:

פרק 1: מאוזנות

איזון בית-עבודה הפך לאחד האתגרים המורכבים ביותר בעולם העבודה ההיברידי. איך נצליח כנשים וכאמהות לשמור על הבאלאנס?

פרק 2: אימון לבניית אמון

אמון הוא מרכיב מפתח בעולם העבודה ומהווה בסיס להצלחה מקצועית ואישית. כיצד נוכל לבנות ולתחזק אמון במצבים שונים כמו ראיון עבודה למשל? כיצד נטפח אמון מול לקוחות? ומה עושים כאשר האמון נפגע?

מגישה אורחת: רחל מונטג, פסיכותרפיסטית ומומחית לטיפול בטראומות

פרק 3: בראש מורם | ראיונות עבודה

הכנה לראיון עבודה, הן מבחינה מנטלית והן פיזית, יכולה להשפיע משמעותית על ההחלטה אם תתקבלי לעבודה או לא.

יעל ורחל מעניקות טיפים וכלים חשובים כדי להתמודד עם הלחץ ולהגדיל את הסיכוי שלך להצלחה

פרק 4: יש לי קונפליקט

אל תיבהלו מקונפליקטים במקום העבודה – דווקא הם מהווים הזדמנות לצמיחה. פרק מרתק על ההתמודדויות של כולנו עם קונפליקטים ומהם הכלים המעשיים להתמודדות איתם

פרק 5: לא רק "טייטל": הגדרות תפקיד

להגדרת התפקיד בעבודה יש השפעה מכרעת על תחושת הביטחון והיציבות שלנו, או לחילופין על תחושת מועקה וניצול. איך מגדירים את התפקיד בצורה נכונה?

מהו הערך המוסף שאנחנו מביאים למקום העבודה? ולמה חשוב להקפיד על מובחנות בין הצרכים האישיים שלנו לצרכי הארגון?

באות לעבוד – פרק 6: איך בוחרים קריירה?

השאלה "במה כדאי לי לעבוד" היא החלטה מתמשכת המשפיעה משמעותית על תחושת הסיפוק והאנרגיה שלנו בעבודה. איך נדע אם העבודה מתאימה לנו? מהו הערך המוסף שאנחנו מביאים למקום העבודה? ומהי "חרדת החמצה"? יעל ורחל מעניקות גישה מעשית ורגשית לבחירה נכונה של מקצוע מספק ומתגמל

פרק 7: מאחורי המסכה: אתגרים נפשיים בעבודה

כיצד מצב נפשי משפיע על העבודה? האם כמעסיקים נרצה להעסיק עובדים עם קשיים נפשיים? האם כעובדים כדאי לנו לשתף בהתמודדויות אישיות? איך נעשה את זה נכון?
שיחה מנפצת סטיגמות עם הפסיכיאטרית ד"ר טלי וישנה, על רשתות תמיכה, גבולות בריאים בעבודה וכלים להתמודדות נפשית לעובדים ולמעסיקים

פרק 8: קריירה שניה
איך מחליטים על שינוי קריירה? מהן הסיבות שיכולות להניע אותנו לשינוי? מהם האתגרים בדרך ואיך נעשה את זה נכון? כל מה שחוב לדעת על יציאה לדרך חדשה בעולם העבודה

באות לעבוד – פרק 9:מקום עבודה מתפתח

עבודה במקום עבודה חדש או מתפתח מציעה הזדמנויות ייחודיות ליצירתיות ולהשפעה, אך מלווה גם בחוסר וודאות ואתגרים רבים כמו חוסר בהגדרות תפקיד, פערי דורות ופחד מחוסר רלוונטיות. כיצד נוכל להתגבר על אתגרים אלו ולנצל את ההזדמנות לצמיחה לצד הארגון ולהצלחה אישית?

באות לעבוד – פרק 10: ייעוץ ארגוני: אתגר או הזדמנות

איך באמת עובד ייעוץ ארגוני, למה הוא כל כך חשוב ומה גורם לעובדים לחשוש ממנו?
על האתגרים המלווים תהליכי ייעוץ ארגוני, החל מפחד משיתוף מידע ועד החשש מהשלכות אישיות, על תפקידו של היועץ ביצירת סביבה בטוחה לעובדים ועל אחריות העובדים לתהליך וכיצד הם יכולים למנף את הייעוץ לטובתם ולטובת הארגון

באות לעבוד – פרק 11: כשהעבודה והבית נפגשים
איך יוצרים איזון אמיתי בין עבודה לחיים האישיים, בלי לפגוע בעסק? כיצד התרחש השינוי מתפיסת העובד כמכונה? למה יש מתח בין צורכי העובדים והעסקים? ומה מונע ממקומות עבודה לאמץ מודלים גמישים יותר?
שיחה על אוטומציה, תקשורת, אמון – ולמה הכול מתחיל בשינוי תפיסה